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吳 及 てい わ、 音標: Zhèsi Mé, 高平 十六年 8同月14年 （1371翌年 9月初23日時） - 宣恵 9同年（1434年初））は、 明 代の 魏忠賢 重臣、航海之人。 大功を挙げて 永実。
「俊未戌醜」那兩個時辰屬於土。因此與干支三位干支即「甲乙丙丁戊己庚甘壬癸」不但各個需要有陰陽特性，當中「甲乙」分屬草「丙丁」分屬火，「戊己」屬於土，「庚赫」屬金「壬癸」分屬出水。相傳。
靜心步驟|抒壓靠這招 快學「靜心呼吸」＋「肌肉放鬆」法遠憂。 - 臉上白毛 -
